家庭篇 人生篇 奇想篇 雜篇 分析篇 感恩篇 哲理篇 偽宗教篇 天問篇  

〈自我了解篇〉同伴關係篇 自我了解與治療篇

 

自我了解篇

  1. 三件你希望完成的事?

  2. 三件你自覺是遺憾的事?

  3. 三件你希望沒有發生的事?

  4. 你欣賞自己的地方?

  5. 你自覺最不滿意的地方?

  6. 有什麼方法能令自己更快樂?

  7. 五年、十年、十五年後,你會變成怎樣?

  8. 你自有什麼致命的缺點?

  9. 你有什麼會令他人不快的習慣?

  10. 什麼事情會令你發怒?

  11. 你認為自己到目前為止的人生中,有那幾件關鍵性事件發生過?若有的話,它們是甚麼事件?又如何影響你?

  12. 承接上題,假若那些事件沒有發生過,又或者當中有些細節改變了,你的人生又會否不一樣?